秋田の大自然に囲まれた
東北随一のスポーツ複合施設

2014年04月05日

今日の鹿角は～のォ。　やっぱり4月になっても降り・・・、周辺は真っ白です。アルパスは「山」にありますから、まだまだお越しの際にはお気を付け下さい。

 

さて、本日は年間を通して開催しております「初心者エアロビクス・エアロビクス・フィットネスヨガ教室」のご紹介です。（アメニティパークで開催しております）

 

年間スケジュールをご確認下さい。　

 

 

毎週水曜日に行われ・・・、

 

・18：20～18：50　初心者エアロビクス教室。

・19：00～20：00　エアロビクス教室。

・20：05～20：45　フィットネスヨガ教室。

 

料金は、上記のうちワンレッスン500円。2つに参加すると800円。全ての参加だと1,100円となります。

  

ご参加の皆様は「イイ汗」を流してますよ

 

音楽に合わせて掛け声出しながらのレッスン。ストレス発散にはサイコーだと思います。

 

運動が出来る格好でお越しいただければOKです。（女性が多いですが、もちろん男性もOKです)

 

先ずは見学からでも・・・。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

以上、本日の投稿は「そろそろ運動を」と思いながらも・・・、いつも「思うだけ」で終わる投稿長男でした。

 

 

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